完本NLP减压技巧

主播: 亚亚

分类: 冥想放松

更新: 2017-11-13

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专辑简介

NLP,即神经语言程序学。本专辑所介绍的减压方法,就是通过极为简单的小动作训练大脑,调整和改造脑内线路,改变认知方式,达到减压、释放情绪的目的。

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